в каталог Масло
Кунжутное Масло
Облепиховое
Масло Льняное
Льняное масло холодного отжима является одним из лидеров среди всех пищевых масел по своей биологической ценности, содержанию витаминов F, A, E, B, K, ненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6.
Льняное масло высоко ценится врачами-диетологами за свои уникальные целебные, диетические свойства и профилактический эффект.
Купить
Перейтик рецептам
Состав
| Пищевая ценность на 100 мл | |
|---|---|
| Жиры | 99,8 г |
| Энергетическая ценность | 898 ккал |
| Вода | 0,2 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 9,6 г |
| Полинасыщенные жирные кислоты | 67,7 г |
В домашней кулинарии
Льняное масло является идеальной заправкой для всевозможных холодных салатов,
в том числе с рыбой или мясом птицы, которым это масло придаст не только
незабываемый вкус, но максимум пользы. Льняное масло также превосходно дополнит
традиционный винегрет, легкий салат из квашеной капусты и даже плов.
Всего пара ложек льняного масла способна полностью удовлетворить суточную потреб- ность человека в жирных кислотах
Полезные свойства льняного масла
- снижает уровень холестерина
- нормализует работу пищеварительной системы
- улучшает работу печени
- способствует лечению гастритов
- усиливает иммунитет
- способствует борьбе с лишним весом
- используется при лечении заболеваний дыхательной системы, почек и щитовидной железы
- применяется в косметологии, в составе омолаживающих, смягчающих и питательных масок для кожи и волос
